『（中略）たとえば、自分の隣に、機嫌の悪い人がいます。そうすると、「どうしたの？何かあったの？」って
機嫌をとっちゃダメですよ。あちらは、あちらの都合で機嫌が悪いんです。こちらは、こちらの都合で機嫌がいいんです。
隣の人がどんなにブスっとしていても、自分の機嫌をとるんです。それで、自分だけニコニコしているんです。』
斎藤一人
知人から斎藤一人さんの講演録ＣＤをお借りして聴いています。江戸っ子らしい独特の語り口調で、ユーモアたっぷりに話されている１時間のＣＤはあっという間に聞き終わります。
内容はいたって平易。とても分かりやすい内容となっています。ところが斎藤一人さんは「このＣＤを１００回聞いて下さい。１００回聞くと、いい話だなぁ」となるのだと言います。
はじめは“？”でしたが、結構素直な私は（笑）、“ものは試し”と１００回聞いてみることにしました。そして今日まで、だいたい３０回ほど聞いたでしょうか（笑）。結構長い道のりです。ただ、なぜ１００回聞かなければならないのか、なんとなく分かって来ました。初めのうちは、日本語といういう言語とその話している内容をテクニカルに理解していました。そのうちにその話の内容が「参考になる話」という認識に変わり、最近は「脳みそにしみわたる話」に変わって来ています（笑）。多分１００回も聞けば、その内容を「行動に移せる」ということになるのでしょうか。簡単な内容のものほど奥が深いとよく言いますが、このＣＤの内容もそのように感じます。
上の言葉はそのＣＤの中に出てくる話なのですが、その中で斎藤一人さんは、『機嫌を悪くするということは「悪」なんです。』と言い切っています（笑）、そして自らが創業した「銀座まるかん」では『自分で自分の機嫌をとれないやつは失格』ということにされているそうです（笑）。
とかく周りの雰囲気や機嫌に同調しがちですが、今年は「自分で自分の機嫌をとって」いつもニコニコと一年を過ごしたいと思っています（笑）。
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